肥胖的常见原因与临床表现
2020-05-20 13:42:57
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体重超过标准体重的20%称为肥胖。
（一）常见原因与临床表现
1、常见原因
（1)摄入过多或消耗过少：嗜食中枢与厌食中枢功能失调；喜食甜食、零食、高脂饮食及不必要糖尿病病人因胰岛素不足，血糖利用不好并大量丢失，则蛋白质的营养补品；轻体力、久坐的工作，人到中年社交活动和体力活动逐渐减少，能量消耗也随之降低， 此时如不相应减少进食量，剩余能量会转化为脂肪贮存在皮下。
（2)代谢性疾病：见于甲状腺功能减退症、肾上腺皮质增生、垂体功能不全等疾病。
2.临床表现
轻度肥胖一般无自觉症状，中、重度病人稍加活动后即感疲劳、气急。肥胖者易发生高血压、冠心病，成人糖尿病发病率在肥胖人群中比非肥胖者高4倍。肥胖者尤其是重度肥胖者，因其外表臃肿、动作迟缓，参加社会活动的能力降低，易产生不同程度的自卑感、压抑感。
（二）肥胖护理措施
1. 运动疗法
鼓励病人积极参加运动，增加活动量，以消耗能量，但要注意逐渐增加活动量，不可操之过急。
2. 心理护理
根据不同年龄、性别、肥胖程度及肥胖给生活带来的不便进行交谈，倾听病人的述说，进行恰当的分析解释，消除病人自卑感和紧张心理，从而正确对待目前存在的问题，积极配合检查治疗。
3. 有气急、心悸、水肿、高血压、高血糖等情况时对症护理。
4. 药物治疗
遵医嘱给予食欲抑制剂（苯丙胺类）、代谢类刺激剂（常用甲状腺激素类），服药期间注意水分的摄人。
5. 饮食护理
饮食应低脂、低热量、少盐、粗纤维、富含维生素。计算每日总热量，算出糖、蛋白质、脂肪的比例，饥饿时可给低热量的蔬菜如芹菜、冬瓜、黄瓜、南瓜等，以增加饱食感。限制糖类食品的摄入，但也要防止热量摄入不足时发生酮症的危险。
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